Los peligros de "Hable grasa" - ¿Cómo se puede romper el hábito

¿Por qué es que cuando las mujeres se juntan, la conversación, inevitablemente, se convierte en ganancia de peso de grasa, y que los pantalones ya no en forma? Es que nuestra forma de unión, o es el viejo concepto de "la miseria ama la compañía?" Después de todo lo que hemos logrado como mujeres, ¿por qué es que todavía parece ser nuestro peor enemigo?

La imagen corporal es uno de los mayores problemas que enfrentan las mujeres hoy en día, con más de 10 millones que sufren de trastornos de la alimentación. "Hablar de grasa" parece aplicarse a todos los grupos de edad en estos días, con la participación de la mayoría de obligación social. Cuando se golpea a sí misma, auto-degradación de su cuerpo, los otros lo mismo, sintiendo presionados para adherirse a, independientemente de si o no se sienten bien consigo mismos. Para las mujeres más jóvenes, el miedo al rechazo y la necesidad de la aprobación a menudo les impiden hablar positivamente acerca de sus cuerpos. Las mujeres tienen una manera de obligar a la conformidad de uno al otro como un medio de no sentirse inferior.

Aunque las mujeres tienen una capacidad de crianza natural, sino que también tienen la necesidad de definir el papel de cada mujer a la que se encuentran, el momento en que su encuentro. "¿Van a ser mi nuevo mejor amigo, mi terapeuta, mi madre?" "¿Van a acariciar mi ego cuando lo necesito?" Cuando la mujer no encaja en ninguno de esos roles, que es inmediatamente percibido como un rival, o la amenaza.

Ayuda a entender que gran parte de este "hablar de grasa" es la culminación de los pensamientos negativos, auto-juicios y críticas aprendidas en la infancia, de padres, maestros, compañeros de clase, o incluso a través de experiencias traumáticas. Cuando usted ve todas las madres demasiado preocupados con sus hijas apariencia externa, (la delgadez, la belleza y rasgos perfectos) por el bien del matrimonio que se digno, está claro que son igualmente responsables de muchos de los problemas actuales que padecen las mujeres.

-Tenemos que romper este hábito de "hablar de grasa" y aceptar la diversidad en las formas del cuerpo.

-Tenemos que centrarnos en el "ideal saludable" versos de la imagen realista-como la niña abandonada que gracias perseguimos, a los medios de comunicación.

-Tenemos que empezar por la auto-aceptación en nuestra propia casa, con madres apreciar su propio cuerpo y un ejemplo para sus hijas. (Las madres tienen un enorme poder e influencia sobre sus hijas)

-En lugar de continuar la "conversación de grasa," tenemos que ser mejores aliados para los unos a los otros, y el riesgo de perder esa compañía por hablar. No es un verdadero aliado a alguien que ve la espalda, y alguien que sólo tiene sus mejores intereses en el corazón? Alguien que habla, y se pone de pie para usted si usted está allí o no?

Todos somos especiales a nuestra manera, y cuanto antes nos centramos en la belleza interior, la fuerza y yo, más fácil será para cambiar la conversación.